小编为大家分享美食菜谱，教做菜，如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康科普、饮食习惯等信息！.
1.看包装信息
2.看外观、闻气味：不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、混有异物的食物
3.颜色太过亮丽不要吃
4.不买无证摊贩处的食品，不买无商标或无生产日期、无生产单位、无保质期等标签不完整的食品
5.保质期过长的少吃
6.反自然生长的不要吃
7.小作坊的食物少吃
8.价格低于正常水平的不要吃
9.某些散装的食物少吃
10.浸泡法清洗干净果蔬
多喝白开水，过量易拉罐饮料，过量冷饮。
长期矿泉水。
彩色汽水。
膨化食品，营养补品不可吃。
果冻少吃。
可乐咖啡不喝。
洋快餐不吃
防火小常识:
不玩火，不随意摆弄电器设备。
离家注意水、电、煤器开关是否关闭。
家中一旦起火，必须保持冷静。
发现火情迅速拔打火警电话119。
家庭中应配备家用灭火器。
时刻牢记防火安全，提高防火安全意识。
1、看包装信息
注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买没有这类信息的“三无”产品，也不要图便宜买一些觉得“物美价廉”的食物。
2、看外观、闻气味
不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、混有异物的食物，失去食物原本的外观形状和气味的，一定要注意仔细分别，闻到腐败气味，千万不要舍不得扔掉，必须重视。
3、颜色太过亮丽不要吃
对于市面上颜色太过于亮丽的食品一定要留个心眼，像现在市面上的草莓，出现又大又红、光泽油亮的，得考虑一下是不是有添加色素的问题。
4、颜色太白不要吃
凡是食品呈不正常不自然的白色，十有八九会有漂白剂、增白剂、面粉处理剂等化学品的危害，得看看与正常的颜色之间的差别。
5、保质期过长的少吃
尽量少吃保质期过长的食品，3℃贮藏的包装熟肉禽类产品采用巴氏杀菌的，保质期一般为7-30天。
6、反自然生长的不要吃
就是防反自然生长的食物，加入过多的催熟剂、甜蜜素等，如果食用过多可能对身体产生影响。
7、小作坊的食物少吃
要提防小作坊式加工企业的产品，这类企业的食品平时抽样合格率最低，触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出现。
8、价格低于正常水平的不要吃
在价格上明显低于一般价格水平的食品，价格太低的食品大多有“猫腻”，ziLiaopan.com临时处理的食品可以看食物情况，尽量少吃或者不吃。
9、某些散装的食物少吃
散装是指有些集贸市场的散装豆制品、熟食、酱菜等，可能来源于地下加工厂，或者卫生情况不好的地方。
10、浸泡法清洗干净果蔬
一般先用水冲洗掉表面污物，否则等于将果蔬浸泡在稀释的农药里。然后用清水浸泡，浸泡不少于10分钟，果蔬清洗剂可增加农药的溶出，所以浸泡时可以加入少量果蔬清洗剂，浸泡后要用流水冲洗2-3遍。
当涉及到食品安全时，以下是一些常见的小常识和建议：
1. 购买食材：
- 选择新鲜的食材，避免购买过期或破损的食品。
- 在购买生肉、海鲜等易腐食品时，确保它们保存在适当的温度下。
2. 储存食品：
- 将易腐食品（如肉类、海鲜、乳制品）放入冰箱中，确保冷藏温度在4°C以下。
- 将干燥食品（如面粉、大米）存放在干燥、阴凉的地方，远离阳光和潮湿。
3. 处理食品：
- 在烹饪前，彻底清洗食材，包括蔬菜、水果和肉类。
- 使用干净的砧板和刀具，避免交叉污染。
- 确保食物煮熟，特别是肉类、禽类和海鲜。
4. 避免食物中毒：
- 避免生食或未经烹饪的食物，如生肉、生蛋、生海鲜。
- 注意食品的保存时间，避免食用过期食品。
- 注意食品的交叉污染，避免将生食和熟食混合在一起。
5. 注意个人卫生：
- 在处理食物前后，务必洗手。
- 使用洗碗液和热水清洗餐具、砧板和刀具。
- 避免用手直接接触食物，使用工具或食品级手套。
这些是一些基本的食品安全小常识和建议，希望能帮助你保障食品的安全和健康。另外，如果你有特殊的食品过敏或健康问题，请咨询专业医生或营养师的建议。
以下是一些简单的食品安全小常识：
1.保持清洁：在处理食物之前和之后要洗手，并保持厨房和餐具的清洁卫生。
2.生熟分开：将生肉、禽肉和海鲜与即食食品分开存放，以避免交叉污染。
3.烹饪彻底：确保食物完全煮熟，特别是肉类、蛋类和海鲜等易受细菌污染的食物。
4.储存恰当：将食物储存在适当的温度下，以防止细菌生长。冷藏易腐食品，如肉类、蛋类、奶制品和剩菜剩饭等。
5.避免使用过期食品：检查食品的保质期，避免食用过期或变质的食品。
6.注意食品添加剂：尽量选择不添加或少添加食品添加剂的食品。
7.选择可靠的食品来源：购买来自可靠供应商的食品，并注意食品的包装和标签。
这些小常识可以帮助您确保食品安全，预防食物中毒和其他与食品相关的健康问题。
1、行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道。
2、通过有交通信号控制的人行道，应做到红灯停，绿灯行；通过没有交通信号控制的人行道，注意来往车辆，在确认安全后通行，不准追逐、奔跑。
3、有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道。
4、不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
5、不要在道路上玩耍、坐卧停留或进行其他妨碍交通的行为。
6、不要进入高速公路、城市快速路或者有隔离设施的机动车车道。
7、不满12周岁的孩子不能在道路上骑自行车，不满16周岁不能在道路上骑电动车。
8、驾驶非机动车在道路上行驶应当遵守有关交通安全的规定。非机动车应当在非机动车道内行驶；在没有非机动车道的道路上，应当靠车行道的右侧行驶。
幼儿一些安全用电常识
1、告诉幼儿电有许多用处，但电也很危险，人若触电后会受伤或被电死，因此小孩子不能玩电器。
2、墙上的插座里有电，教育幼儿不能用手指、小刀等去捅，不然会触电。
3、电器在切断电源前，不能用湿手或湿布去擦。
4、幼儿在室外活动时，要教育幼儿不要爬电线杆，不要在高压线下游戏，不能用手拉电线杆，以防触电。
（一）淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药；
（二）洗衣水洗拖帕、帚地板、再冲厕所。第二道清洗衣物的洗衣水擦门窗及家具、洗鞋袜等；
（三）大、小便后冲洗厕所，尽量不开大水管冲洗，而充分利用使用过的"脏水"；
（四）夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水；
（五）自行车、家用小轿车清洁时，不用水冲，改用湿布擦，太脏的地方，也宜用洗衣物过后的余水冲洗；
（六）专用洗车场，应建立循环用水设施；
（七）家庭浇花，宜用淘米水、茶水、洗衣水等；
（八）家庭洗涤手巾、小物件、瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜开水龙头放水冲洗；
（九）工厂、企业生产用水，提倡采用循环用水法、将冷却水、过滤水、沉淀水再生利用、反复循环使用；
（十）经常检查自来水管的水龙头和水管，看看是否漏水。即使是漏一小滴，一个月就白白流掉2.6kg，如果水龙头有漏水现象，可用小药瓶的橡胶盖剪一个与原来一样的垫圈放进去，可以保证滴水不漏；
（十一）将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节省水近3kg；按家庭每天使用四次算，一年可节约水4380kg；
（十二）洗菜：一盆一盆地洗，不要开着水龙头冲，一餐饭可节省50kg；
（十三）淋浴：如果您关掉龙头擦香皂，洗一次澡可节水60kg；
（十四）手洗衣服：如果用洗衣盆洗、清衣服则第次洗、清衣比开着水龙头节省水200kg；
（十五）用洗衣机洗衣服：建议您满桶再洗，若分开两次洗，则多耗水120kg；
（十六）洗车：用抹布擦洗比用水龙头冲 洗，至少每次可节水400kg；
（十七）冲厕所：如果您使用节水型设备，每次可节水4~5kg；
（十八）洗地板：用拖把擦洗，可比用水龙头冲洗每次每户可节水200kg以上
1、外出就餐应选择有《食品经营许可证》或《餐饮服务许可证》的正规餐厅，不要在路边临时大排档、流动摊贩处消费，优先选择食品安全量化等级较高的餐饮单位就餐。
2、提倡夏季清淡饮食，少吃油腻和生、冷食品，慎重选择颜色特别鲜艳的熟卤制品、生食海产品、四季豆、野生蘑菇、豆浆、隔夜饭菜等高风险食品。
3、购买自制饮品应现做现喝，即时消费。不食用来历不明的食物，不吃感官性状异常和未烧熟煮透的菜肴。
4、购买预包装食品时应查看产品标签是否有“QS”或“SC”标识，标签内容是否完整，是否在保质期内，包装是否完整无损、有无鼓包（涨袋、胖听）等现象。特别是需要冷藏或冷冻的食品要看是否符合相应的条件。
5、不到无证照摊贩或店购买食品，不购买“三无”产品（无厂名厂址、无生产日期、无保质期）。
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