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一 冬寒菜 其含有维生素C和钙较丰富。是治疗咽喉肿痛的草药之一。对于咽炎有很大的作用。
二 苋菜 苋菜性味干凉,具有清热解毒,凉血散瘀的功效。对于咽喉肿痛亦有一定的帮助。
三 木耳菜 其具有清热解毒,凉血的的功效。富含胡萝卜素,维生素和蛋白质等营养,对于咽喉炎的病情会有所缓解。
四 萝卜 大家都知道萝卜具有清热利尿的功效,可以排除体内的毒素对于咽炎也有一定的帮助。
五 苦瓜 苦瓜作为菜中的君子,营养丰富,具有清热解毒的功效。同时还含有较多的脂蛋白,可促进人体免疫系统抵抗癌细胞,可以增强体制。对于咽炎患者有很大的帮助。
六 冬瓜 冬瓜含有大量的水分,肉质细腻,清淡爽口。跟萝卜的功效差不多都具有解毒,祛暑,利尿的功效。不仅对咽炎有帮助,对于冠心病,动脉硬化等都有良好的效果。
除了多食用些有助于病情的食物外,我们还应该养成良好的生活习惯。
皮蛋炖豆腐,可以清热。
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