小编为大家分享美食菜谱，教做菜，如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康科普、饮食习惯等信息！.
你好，1.保持家居清洁：定期打扫家居，特别是清洁角落和隐蔽处，尽量减少尘螨和蟑螂滋生。
2.饮食卫生：注意食物的储存、处理和消毒，避免食物变质或受到污染。
3.垃圾分类：分类处理垃圾，尤其是厨余垃圾，避免给害虫提供生存和繁殖的环境。
4.定期通风：保持家居通风，尤其是卫生间和厨房，避免潮湿和闷热。
5.使用驱虫剂：可以使用一些环保和安全的驱虫剂，如植物提取物或芳香剂等。
6.减少堆积物：避免家居过度堆积物品，尤其是纸张、布料等易滋生虫害的物品。
7.使用密封容器：将食物、衣物等物品存放在密封容器中，减少虫害侵扰。
8.及时修缮：修补家居漏洞、裂缝等，避免虫害进入。
9.注意宠物卫生：定期清洁宠物的毛发、粪便等，避免虫害滋生。
10.定期清洗床品：定期更换和清洗床品，避免床上虫害的滋生。
1、用蘸醋水的毛巾在室内挥舞，或者是点上两支蜡烛，消除室内的烟味。
2、将牙膏涂抹在纱布上来擦拭玻璃，会使玻璃变得光亮如新。
3、镜面特别容易沾灰，可以尝试用报纸涂抹镜面,不仅可以清除灰尘，还省时省力。
4、顽固茶渍可以用手指蘸取少量盐，轻轻擦在茶杯上，反复多摩擦几次后，用清水洗去即可。
5、电饭锅煮饭先将生米浸泡后再烹煮，可缩短煮熟时间而节电。
夏季是个炎热的季节，需要注意保持身体健康和清凉舒适，以下是一些夏季生活小窍门：
1. 多喝水：夏季气温高，人体容易出汗，需要及时补充水分，建议每天喝足够的水，最好每天喝8杯水或者更多。
2. 防晒：夏季阳光强烈，要及时防晒，出门前涂抹防晒霜，避免皮肤晒伤和长斑。
3. 穿透气衣服：夏季可穿透气衣服，以便汗液蒸发，保持身体清凉舒适。
4. 避免高温环境：白天尽量避免在高温环境下活动，如户外阳光直射的地方，中午尽量不要出门。
5. 吃清淡食物：夏季气温高，人的食欲会变差，建议多吃清淡饮食，如蔬菜、水果等，避免过度食用油腻食物。
6. 多吃清凉食品：可以多吃清凉降火的食品，如西瓜、冰棍、凉茶等，以降低体内热量。
7. 经常洗澡：夏季出汗多，容易滋生细菌，建议每天洗澡，保持身体清洁卫生。
8. 调整作息时间：夏季白天时间长，可以适当调整作息时间，早睡早起，避免熬夜。
9. 注意空调使用：在空调房间里，温度过低会导致身体不适，建议设置空调温度为26℃左右，避免过度使用空调。
10. 科学锻炼：夏季可以选择早晚气温较低的时间进行户外运动，如散步、慢跑、游泳等，以锻炼身体和增强身体抵抗力。
在我们农村里，煮饭的时候夹生，米饭夹生，可用筷子在饭内扎些孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间即可。
1. 每天早上定一个目标清单，以激励自己做更多事情。
2. 每天晚上做一些冥想，以放松身心。
3. 学会如何组织自己的时间和事情，以达到更高效的生活方式。
4. 在反思自己做事情的过程中，学会接受批评和意见，以便于自己更好的成长。
5. 定时定量地运动，以保持健康。
6. 学会如何做预算和理财，以便于更好地管理自己的财务状况。
7. 学会规划和组织自己的工作和生活，避免忙碌和紧张的状态。
8. 在生活中多读书和学习，以增长自己的知识和智慧。
9. 学会如何和人交往、沟通和应对不同的情绪和情况。
10. 培养一些健康的习惯，如每天早上喝一杯水、深呼吸、吃早餐等。
生活小窍门是指使日常生活更加便捷、省时、省力的方法。以下是一些常见的生活小窍门：
1. 煮海带时，加少许食用碱或小苏打，但不可过多，煮软即可轻松洗净。
2. 切牛肉先冷冻，这样更容易切。
3. 铝锅污垢用食醋先清除，再用去污粉清洁。
4. 栗子用微波炉加热，带着塑胶袋上下左右晃动，让子弹弹飞（小心烫伤）。
5. 镜子不慎打破，用牛奶沿着镜片涂一层，2天后用软布擦拭，可无痕迹。
6. 煮蛋之前把蛋放入冷水里，蛋壳不易破裂。
7. 煮蛋时，可加入一小勺白醋，防止蛋裂。
8. 丝质衣物不易熨平，把衣服喷湿后，垫块毛巾，用高温来回喷几次，再熨平。
9. 钉钉子别用铁锤，改用火钳敲。
10. 除焦，食物粘上锅巴，只要把饭粒或菜粒粘在锅巴上揉搓，再用水洗。
11. 蒸东西时先在蒸帘上涂一层油，蒸毕马上放入冷水中过一下，比较易于清洗。
12. 炖肉时在锅里加上几块桔皮，可除异味或油腻并增加汤的鲜味。
13. 把剩余的咖啡渣倒在纱布或旧丝袜里，揉搓后放置于冰箱内，可有效去除黄渍。
14. 在烘焙过程中，可以在烤盘上涂上一层黄油或牛奶，能有效防止食物粘在烤盘上。
15. 在冰箱里存放过的餐具和杯子容易被残留的污渍和异味困扰。可以将它们浸泡在醋水中煮沸，再用清水冲洗干净即可。
16. 去除菜刀、刮胡刀或厨房刀上的异味，可以在使用后用柠檬片或橙皮擦拭。
17. 在洗衣时加入一勺醋，可以去除衣物上的血渍和黄渍。
18. 在煮米饭时加入一小勺盐，可以增加米饭的口感和香气。
19. 在煮粥时加入一把糯米或少许燕麦片，可以增加粥的稠度和口感。
20. 在煮汤时加入一小勺酒或一小片柠檬，可以增加汤的香气和味道。
1、剩余酱料做成冰块
分装保存剩余的酱料如：番茄酱汁、罗勒青酱。这些酱料开封后不能久存，把酱料分装入冰格，放入冰箱冷冻成块，待日后做菜或烹煮意大利面时加入，十分方便。
2、倾斜45度倒出番茄酱
玻璃瓶装的番茄酱无法像普通液体那样快速从玻璃瓶中流出。不晓得你是否曾经注意过享氏（Heinz）番茄酱瓶子上有个“57”号？其实，倒玻璃瓶装的番茄酱是有诀窍的。只要将玻璃瓶倾斜45度，然后用手轻拍打着瓶子上的“57”数字部位，就可以把难倒出来的番茄酱倒出来咯。
3、防止汤匙滑落碗中
在喝汤时，会把汤匙放回去，可是汤匙很容易滑进锅子里，捞起来又脏又费事。其实，只要在在汤匙的末端缠绕上一个橡皮筋，就可以防止汤匙滑落进锅中。
4、削皮刀把奶酪削成薄片
使用削马铃薯的削皮刀，把奶酪块削成薄片。
5、冰冻蜡烛燃更久
庆生日时买蛋糕庆祝，就怕生日歌还没唱完，蜡烛烧得太快。可事先把蜡烛拿去冰箱冰过，取出后点燃可延长蜡烛点燃时间。这是由于蜡烛冷冻后，变得更不容易导热，燃点更低，造成只有烛芯燃烧，进而可延长燃烧的时间。
6、轻松打开瓶盖
有时候觉得瓶盖很难打开，可以在瓶盖上套上一个橡皮筋，就能藉由摩擦力，帮你轻松转开瓶盖。
7、蛋壳清洗瓶子
瓶子使用久了会堆积一层污垢，其内侧更是难清洗的死角。只需把蛋壳捣碎后放入瓶中，加入清水后不停左右摇晃，就可让蛋壳有效清洁瓶子中的污垢。
8、砧板不再滑动
在厨房里用砧板切菜时，砧板常常会滑动。可先砧板下面放一张湿纸巾，这样一来就能固定住砧板，防止其随意滑动。
9、用汤匙取适当粉量
每次用一平匙都会捞过多。别怕，在上面黏一张胶布或是一条带子有助刮除多余的部分。
10、用点燃的意大利面条来给蜡烛点火
意大利面条和火柴一样可以燃烧。要点燃蜡烛却又找不到家中的火柴时，可以使用意大利面条去点火。好处是意大利面条够长，点蜡烛时不易烧到手指。
步骤/方式1
选择专门的杂物收纳盒，能够对居家杂物进行分类工整收纳。
步骤/方式2
居家挑选带有杂物收纳功能的沙发，对杂物的收纳也有很好的帮助。
步骤/方式3
在门后安装杂物收纳板，对于整洁存放杂物效果也是很好的。
1.健步走，要达到走路微微气喘、心跳加快但还能说话、交流的速度才行。
2、每走1000步的运动量，可用洗碗15分钟、拖地8分钟、骑车7分钟、慢跑4分钟等代替。
3、锻炼前要热身，要对脚腕、膝盖、胯部、腰背、四肢拉伸5分钟。
生活中有许许多多的地方要用到小妙招，比如现在正值夏季炎热的天气，高温特别容易让大米会长虫子，但是我们只要在米缸里放上一个大蒜，就可以起到防蛀虫的作用，特别的神奇吧！有时候我们喜欢吃油炸的食品，但是油炸完以后油会多，倒掉太浪费，但是做饭用的话，一下子也用不完。
放久一点点又怕变质，这时候我们可以把油过滤一下杂质，放一个咸的话梅，它可以让这个油的保存久一点。生活中的小妙招是无处不在。
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