带饭菜谱上班族简餐面食，带饭菜谱上班族简餐免加热

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我也是平时自己带饭的，这个感觉看个人爱好吧，我喜欢带的是，牛肉汤加馒头。

辣椒炒蛋加饼。

回锅肉加馒头，红烧鱼加米饭。

宫保鸡丁盖浇饭，酸菜鱼加米饭，小抄肉加青菜加馒头。

牛肉土豆加米饭。

蛋炒饭加咸菜。

清炒西兰花加牛肉片加馒头，青椒香干加荷包蛋加米饭。等等上班族都可以带的

蔬菜水果沙拉，水煮虾，营养又健康

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