椰枣怎么煲，新疆特级椰枣煲汤

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一、椰枣怎么煲汤？？急

椰枣清洗干净。反复如沙堡加入水和冰糖。

二、椰枣怎么吃

椰枣可以做软欧包，做法如下：  

1. 将除了黄油和椰枣以外的材料混了，揉至扩展状态（出膜），大概需要30到40分钟。

2. 接下来加入软化黄油，这一步揉至黄油和面团完全融合，反复摔打3～5分钟，不沾手，不沾面板，面团光滑！这一步很快10分钟。

3. 加入切好的椰枣粒

4. 面团丕揉好后就可以开始第一次发酵，发酵60分钟。

5. 面团发到两倍多大小，手指测试中间孔不回缩即完成发酵！

6. 分成两个面包丕，在面板上滚圆！进行二次发酵！（提前预热烤箱180℃）

7. 发酵至两倍大小，在面包丕表面筛些干面粉（分量外），选把锋利的刀或者刀片进行割包！

8. 放入已经预热好的烤箱下层180℃20～25分钟（卡仕烤箱，室温26℃）

扩展资料

椰枣具有补中益气、止咳润肺、化痰平喘。其所含纤维素非常柔软，不会对敏感的胃肠造成伤害，可治疗胃溃疡。用全生牛奶与去皮蜜枣浸泡即可，椰枣子的种籽含有丰富的男性荷尔蒙成份。 

椰枣一般被誉为最有营养的干果，它被称为沙漠面包，椰枣的三分之二为糖分。古埃及人视椰枣的出产为丰收的象征，而罗马和希腊人则使用椰枣庆祝胜利和迎接凯旋的将士。我们知道全球的椰枣有600多个品种。

参考资料：椰枣_搜狗百科

三、椰枣煮汤跟什么搭配好

椰枣 红枣 桂圆 葛根 薏米 枸杞 芡实 炖鸡汤 排骨汤都可以

四、椰枣的吃法

当蜜饯吃，作早餐吃，但是太甜，不要一次吃太多，否则有点腻

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