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1.不要吃太硬的东西,流质,半流质更好。
2.不要吃太冰或太烫的东西。
3.不要吃太刺激的东西,如辣椒,酒等。
4.如果拔牙的创口大,如水平阻生的智齿,最好吃一些抗生素,如:灭滴灵等。
5.还可以用含漱液漱口。
其实粥的做法有很多种,鱼片粥也蛮好喝的,一定要用新鲜的鱼大米 100g
油 10ml 草鱼 150g 姜丝 5g 葱花 5g
料酒 5ml 盐 5g 鸡粉 3g白胡椒粉 2g 芝麻香油 5ml1 大米淘洗干净,加入油搅拌均匀,腌制30分钟。 2 锅中加入适量水,大火烧开,放入腌好的米再次煮滚后转小火煲煮80分钟。
3 在煮粥的同时将鱼收拾好,去掉内脏、鱼鳃,洗净血水,从脊背处下刀,将鱼肉以脊椎为中心,片成两片。将切下的鱼肉鱼皮朝下,先将鱼腩处的很薄的一层鱼骨去掉。从鱼尾处下刀
5 斜刀将鱼肉片成薄片 6 越薄越好。
7 鱼肉都片好片后,再次用清水洗净,控干水,加姜丝、料酒、盐(2g)和胡椒粉拌匀腌制15分钟。 8 将煮粥的锅调成大火,把腌制好的鱼片放入锅中,迅速打散,边打散鱼片边搅拌粥,同时,加入剩余的盐(3g)、鸡粉调味,煮约2分钟关火。
9 加入葱花和芝麻香油,吃时稍微搅拌一下,让葱花、芝麻香油与粥相融合。
其实还有很多种粥做起来都差不多,就是提前把大米煮好,然后加配料,皮蛋瘦肉粥做法也差不多,可以自己多琢磨一下,也可以在百度上查查做法
粥,还有一些汤品,其他的都不要吃了,尽量不要吃酸辣硬苦的刺激食品,这样对牙齿的定型特别不好。
拔牙后第一天吃东西注意以下事项即可:最好吃温冷食物,因为热的食物会使得伤口出血加重;食物最好是流质食物,如稀米粥这类的,这些食物基本上不需要咀嚼,也便于消化。
可以吃鸡蛋糕。前两天硬的热的刺激性的东西不要吃,辣椒、海鲜什么的,会加重炎症,还有不要用拔的那边吃,第一天不要漱口,否则会破坏血块。第3天开始可用淡盐水漱口,可有效的杀菌减轻疼痛,保持口腔卫生。 我拔过3颗智齿,没有出过异常情况。希望我的回答可以帮助你。
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