刺芽菜的做法,刺芽怎么做好吃

 2024-04-26  阅读 348  评论 0

摘要:小编为大家分享美食菜谱,教做菜,如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康科普、饮食习惯等信息!.1、采摘回来的野生刺嫩芽,浑身带刺,先用冷水浸泡1小时,然后清冲洗干净,我没有摘,怕扎手,焯水后再摘掉老叶是比较安全的。2、锅中加入适量

小编为大家分享美食菜谱,教做菜,如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康科普、饮食习惯等信息!.

1、采摘回来的野生刺嫩芽,浑身带刺,先用冷水浸泡1小时,然后清冲洗干净,我没有摘,怕扎手,焯水后再摘掉老叶是比较安全的。

2、锅中加入适量的水,水开滴几滴油,下入刺嫩芽焯水。

3、将刺嫩芽捞出,放凉水中浸泡一下,此时可以摘掉老叶,去掉根部,然后挤干水分放盆中。

4、清理干净的刺嫩芽最后用凉白开清洗一遍,就可以直接使用了。

5、将刺嫩芽码入盘中,大蒜去皮洗净。

6、备齐调味料,大蒜拍扁切碎,生抽、醋、蚝油、白糖放在一起搅拌均匀。

7、所有的调味料倒入碗中调匀,口种的还可以加点盐。

8、将拌好的调味料倒在刺嫩芽上就OK了!吃的时候可以拌一下,直接蘸调味料也不错

主料

刺老芽500克

猪肉(肥)1块

辅料

花生油20克 精盐1克 生抽15克 自制油辣椒1大勺

步骤1

刺嫩芽从冰箱里拿出来解冻后,焯水

步骤2

捞起过凉,切碎后挤干水份

步骤3

肥猪肉洗净切薄片

步骤4

热锅倒油,放肥猪肉炸干,捞起

步骤5

放刺嫩芽炒匀

步骤6

放油渣混合,撒盐炒匀

步骤7

放一大勺自制的油辣椒炒匀

步骤8

淋入生抽炒匀即可出锅

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