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1洗干净韭菜(放小苏打和生粉到水里泡韭菜大概半小时左右,再用水泡一次,也可以加盐,最后放一边弄干),切段。把烟熏豆腐干切条状。准备姜蒜片和葱段和辣椒干。把酿虾卷切条块,基本跟韭菜和豆腐干差不多长度。
2小火下油煎虾肉卷
3小火煎到金黄盛起
4中小火爆炒姜蒜片 辣椒干和葱段
5先下熏豆腐干条小火煸炒,直到颜色看上去深色些,豆腐软了点。
6再下韭菜,中小火或小火避免煮焦或干黄。
7炒到这样差不多都软了,再下点蚝油,翻炒多一两分钟,关火下丢丢麻油。
8出锅
食材:千叶豆腐1袋、青红尖椒适量、猪肉1块、小米椒适量、干辣椒4个、青蒜5根、土豆1个、葱姜蒜适量。
辅料:李锦记豆豉香辣酱1勺、海天黄豆酱1勺、酱油适量、蚝油1小勺、鸡粉1小勺、胡椒粉1/4小勺、白糖1小勺。
做法
1、 准备材料: 青蒜切段,尖椒、小米椒、干辣椒切圈,千叶豆腐切片,土豆切薄片洗掉表面的淀粉,泡在水里,猪肉切片。
2、 锅里倒入少许油烧热,将千叶豆腐两面焦黄。
3、 锅里再倒入大量的油,将土豆片放入油炸。
4、 炸到金黄色,倒入滤锅控油。
5、 余油烧热,放入肉片,煸炒至肉片变色。
6、 肉片慢煎至微变金黄色,放入干辣椒圈和葱姜蒜煸炒。
7、 倒入尖椒圈,煸炒。
8、 倒入青蒜段,继续煸炒。
9、 放入千叶豆腐,酱油和蚝油炒匀后,放入豆豉香辣酱。
10、黄豆酱炒匀,放入白糖、鸡粉和胡椒粉调味。
11、 干锅放入土豆,放在火上烧热,倒入炒好的千叶豆腐即可。
1.首先准备食材。
一把择洗干净的韭菜切成段,红椒半个去除辣椒籽后切成细丝,与韭菜组成红绿灯组合。
香干切成丝。
大葱切成马蹄片、生姜切成菱形片、大蒜切成薄片,再加入一小把红干椒备用。
锅内烧水,水烧开以后倒入香干快速焯30秒钟,这一步是为了去除香干的豆腥味。
2.接下来开始烹饪
锅内烧油,油烧热以后倒入葱姜蒜和干辣椒爆香,炒出香味放入切好的韭菜和红椒丝,翻炒至断生。
最后倒入香干丝起锅或者关火后调味,加入食盐2克、鸡粉2克、胡椒粉1克,转大火爆炒化开调料后沿锅边淋入一点清水,让食材更入味。
出锅前淋入一点芝麻香油美味即成。
原料
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小河蟹 (适量)
葱姜 适量
油 适量
盐 适量
醋 适量
白糖 适量
料酒 适量
老抽 适量
花椒 适量
辣椒 适量
1/蟹刷洗干净,把腮去掉,再把蟹从中间切开。
2/锅中倒入适量的油烧热,把蟹的切面对准热油,这样蟹黄不会散掉,立即被煎熟。
3/煎到蟹发红后,再加入姜片、花椒、葱花和红辣椒段煸出香味。
4/加入一小汤碗的水,调入适量的盐、醋、白糖、老抽、料酒,大火烧开。
5/大火烧开后再小火炖煮15分钟,以便更好地入味。
6/汤汁浓郁后,为了吃起来方便,用剪刀把蟹爪按节剪开。
7/出锅装盘。
8.美味又好吃的小河蟹炒韭菜炒韭菜家常做法完成开吃了。
食材:豆角280克,韭菜200克,盐适量,十三香3克,生抽2勺,蒜10克
1,豆角成段后洗净控干水分,韭菜择好洗净后切成段。大蒜剥好后切碎。
2,炒锅预热后加入适量的油,油温升起后炸香大蒜,接着倒入豆角,翻炒一会后调入适量的盐、十三香、生抽翻炒均匀。然后加入少许的清水,翻炒至汤汁吸收差不多的时候倒入韭菜,翻炒均匀。
3,待翻炒至菜熟透后就可以盛出装盘了。
1
准备所需食材(白灵菇洗净,韭菜择洗干净)
2
白灵菇先切片
3
再切丝
4
装盘待用
5
韭菜切段
6
装盘待用
7
切葱花
8
锅中放花生油,开火!
9
油热后放入葱花爆出香味!
10
放入白灵菇和100毫升开水翻炒1分钟!
11
加入生抽和盐翻炒1分钟!
12
放入韭菜翻炒2分钟!出锅前滴入6滴香油!
13
出锅!
虾仁买回来时是冻起来的,买回来泡一下,解冻一下。韭菜洗干净,切小段
2
锅中底油,放入姜丝爆一下,倒入虾仁翻炒几下,加入料酒继续翻炒几下,虾仁炒的时间不要太长
3
倒入韭菜大火翻炒
4
韭菜瘪下去的时间,加点盐继续大火翻炒几下。出水的时候就好了,然后加点鸡精就可以起锅了
5
炒这个的时间不要太长,3到4分钟就好了
步骤:
1,油条切成小段备用。
2,韭菜先用水清洗干净,然后切掉根部,根部丢弃不要。韭菜的农药残留基本都在根部,我们只需把韭菜根部切掉就没有担心了。
3,韭菜切成小段。
4,大蒜籽切碎。
5,锅中加少许油,下油条进去炒脆。然后乘出备用。
6,锅中留少许底油,加大蒜籽爆香,做菜,讲究一个熟蒜生葱。
7,倒韭菜下去,大火快炒,大概十来秒即可。
8,加入油条,适量的盐,再继续猛火翻炒均匀即可。
食材明细
韭菜、鸡蛋、油、盐、鸡精。
做法步骤:
1、食材准备。
2、韭菜洗净,切段。
3、鸡蛋磕入碗中,加入盐打匀。
4、锅热油,放入蛋液。
5、炒至结块,剁成小块,待用。
6、另起油锅,油热后,放入韭菜煸炒,放盐。
7、快速煸炒后,放入炒好鸡蛋,翻炒均匀,炒至一会儿。
8、最后撒入鸡精,翻匀出锅上桌。
韭菜鸡蛋炒小米
烹饪步骤:
1.小米洗净,放入已经烧开的水中,焯5分钟
2.焯好后将小米捞出
3.用筛网将水分过滤掉
4.用一个较大的平盘,将沥去水分的小米摊开在盘子中,晾干一些
5.韭菜洗净切碎,鸡蛋打散成蛋液
6.锅烧热倒植物油,倒入打散的鸡蛋液,将鸡蛋炒至凝固,并铲成小块盛出待用
7.锅中再倒入少许植物油,把晾好的小米倒入
8.翻炒至小米散开后,倒入切碎的韭菜和鸡蛋碎
9.翻炒均匀后即关火,用余温再翻炒几下,最后调入少许盐调味
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