食物减肥一周食谱,食谱家庭版简单又好吃

 2024-04-25  阅读 300  评论 0

摘要:小编为大家分享美食菜谱,教做菜,如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康科普、饮食习惯等信息!.肉片青椒原料:柿子椒500克,猪肉100克调料:植物油20克,料酒5克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克,酱油3克,玉米淀粉5克1.

小编为大家分享美食菜谱,教做菜,如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康科普、饮食习惯等信息!.

肉片青椒原料:柿子椒500克,猪肉100克调料:植物油20克,料酒5克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克,酱油3克,玉米淀粉5克1. 将柿子椒洗净,去掉籽及蒂,用刀斜切成片;2. 葱、姜切成小片;3. 将肉切成片,放酱油、料酒、淀粉,抓匀;4. 将葱、姜、酱油、料酒、盐、味精、鸡汤、淀粉放入碗中,调成碗汁;5. 炒锅放油烧热后,将肉片放入煸炒八成熟时,将调好的汁放入,加青椒一起煸炒,汁挂匀后即可出锅食用。

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