小编为大家分享美食菜谱,教做菜,如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康科普、饮食习惯等信息!.
建议带些冷了也能吃的,营养又健康,易消化又便于携带的食物,比如:
1、主食类,比如各种蛋炒饭、饺子、小馒头、寿司等。
2、小吃类,那可选择的就多了,也是最受小朋友们和家长们欢迎的一类,常见的有:可乐鸡翅、奥尔良烤翅、炸鸡柳、炸薯条、凉拌鸡爪、凉拌菜、南瓜饼、爆米花等等。
3、糕点类,比如,小蛋糕、发糕、蔓越莓饼干、绿豆饼、蛋挞等。
5、水果类,可做成水果拼盘,不会摆盘的,可以带洗好的葡萄、草莓,或者带整个大西瓜,哈密瓜也是可以的。
儿童餐,我认为在事物颜色一定要靓丽、可爱一些,我记得又又小时候刚开始接触蔬菜水果的时候,我会把他比喻成小兔子小松鼠这类,孩子都非常喜欢,心情好了吃什么就都可口美味了。所以最关键的就是饭菜了,不仅看上去好看,吃上去也很不错哦,这样孩子才能坚持吃完,当然大人不要再孩子面前说什么不爱吃或者不好吃,大人的叙述很容易灌输孩子脑海里变形成了孩子的思想意识了。最后就是不管做什么饭菜,你都要从饭菜中找到孩子喜欢的一点。
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