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用料
鱼 一条
鸡 一只
桑拿鸡,鱼(新吃法)的做法
鱼片出鱼片,鱼骨,鱼片用盐,油,蛋清,柠檬叶切丝腌制一会儿
鸡肉剁开用油,盐腌制一会儿
用这种两层蒸锅,下面放水,煮开,就可以把肉放上面
摆放好鱼肉
把肉摆上去就等吃吧
蒸熟后,开吃啦,如果觉得不好吃或者肉柴的话,估计是肉的问题哈,用老母鸡更好吃喔,在外面吃过自己回家做,味道一样好
算的,真精彩新派是把蔬菜放在荤菜后面吃,可以起到吸收多余脂肪既作用,在经过多重口味的高潮跌宕后,“桑拿小清新”系时候出场啦,冬瓜鸭胸三文治,卖相吸引,搭配新奇。再离一碟属于碱性食物既”健康五拼“,中和肉类海鲜既酸性,健康就满满滴啦!
洗 泡 蒸 搓。还有就是按咯,,嘎嘎、、
桑拿牛肉的材料:
主料:牛柳肉
辅料:清油 蛋清调料精盐 味精 碱粉 老抽 料酒 白糖 葱姜汁 淀粉 色拉油
桑拿牛肉的做法:
1.牛柳肉切成薄片,用调料腌渍上浆,浇上清油装盘。
2.用锅装上色拉油,跟酒精炉一起上桌,自涮自吃。
注意事项
牛柳肉在腌渍中,碱粉和水的比例要掌握好,碱粉过量将导致牛柳肉涩口不鲜。
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