肺部感染吃什么食物抑制咳嗽，肺部感觉痒痒的想咳

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肺部感染这种情况我们建议患者在生活中最好是吃白萝卜、山药以及绿豆等食材，这些食材对于肺部感染的调理是比较好的。同时，肺部感染的患者应该要注意少抽烟，并且你们要注意环境卫生，这样才能够减轻肺部感染的问题。下面就让我们来了解一下肺部感染应该吃什么食物比较好吧。

润肺食物要对症选吃.山药,白萝卜,百合,绿豆,荸荠等都是不错的润肺食物,但山改食用时要了解清楚食物的药效.山药适宜于大便稀溏者仿唯郑;白萝卜适宜于痰多,咳嗽者;百合能润肺止咳,以熬粥,煮水饮较佳;绿豆适宜于内火旺盛的人群;荸荠能清热生津,生吃,煮水均可.同时,由于个体素质差异较大,服用时,要根据个人情况“对症选吃”,并切忌同食辣,咸食物。

肺部感染就是肺炎。指包括终末气道、肺泡腔及肺间质在内的肺实质炎症，病因以感染最为常见，还可由理化、免疫及药物引起。在饮食上要多吃些鱼虾之类的高蛋白食品和新鲜的绿叶蔬菜，增强免疫力。少油腻，少辛辣，清淡少盐，多吃些清肺祛痰的食物，如百合等。

肺炎患者适量的多饮水和进食水果对疾病的康复是有利的。多数水果对本病有益，但不宜吃甘温的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助热生痰。即使是一些寒性水果，也非多多益善。如果过量的吃一些寒凉性质的水果，可损伤到脾胃的阳气，有碍运化功能，不利于疾病的康复。

这篇文章详细的为我们介绍了肺部感染应该吃什么食物比较好的介绍，相信你们看完之后应该都知道肺部感染患者可以适当的吃一些润肺食物，并且要少吃油腻食物，多吃水果以及多饮水，特别是对于白萝卜以及绿豆等食材备颂。

肺病的食疗菜谱有哪些 这些食物有效缓解肺病

对于肺病患者来说，肺病治疗除了日常进行的疗养外，更需要注意日常的饮食，多吃一些对肺有好处的食物，才更有利于病情的康复。那么，肺病的食疗菜谱有哪些?肺病吃什么好?肺病的饮食注意事项?来了解一下吧。

肺病的食疗菜谱有哪些

食谱一：南杏猪肺汤

原料：杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)两种。南杏是杏树种子念宽谨的一种，性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富(约50%以上)，所以润燥之功较好。

猪肺，性味甘，平，能治肺虚咳嗽，咯血，有补肺的功用。



做法：把一只猪肺反复冲水洗净。将猪肺切成片状，用手挤，洗去猪肺气管中的泡沫。再选15到20克南杏(注意要选用南杏，不能用北杏)，一起放入瓦煲内加水煲煮，调味即可。

功用：可用于一般人因秋冬气候干燥引起的燥热咳嗽。秋冬时节，肺气不开，干咳无痰，大便燥结，喉咙干燥等等都有一定功效。

食谱二：沙参玉竹老鸭汤

原料：沙参，一般指北沙参，性味甘、微寒，入肺、胃经。含生物碱、淀粉、沙参素等。能够滋阴清肺，养胃生津以及除虚热，治燥咳。

玉竹，性味甘、微寒，入肺、胃经。玉竹质润多液，含铃兰苦甙、铃兰甙、山柰酚甙、槲皮醇甙、维生素A、淀粉和粘液质等。能养阴润燥，润肠通便。

老鸭，性味甘、温、无毒，入脾、胃、肺、肾经。功能滋阴补血。

做法：选用老鸭一只(注意，一定要选用老鸭)，去毛脏，洗净。再选用沙参和玉竹各30到50克，一起放入瓦锅内，文火煲1个小时以上，调味即可。

功能：能够治疗肺燥、干咳等，对病后体虚，津亏肠燥等引起的便秘等亦有效。还是一道非常具有滋补性的食谱。



肺病的食疗食疗调理

1、川贝雪梨猪肺汤

取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用。

2、杏仁雪梨山药糊

取杏仁10克，雪梨1个，山药、淮山米粉、白糖适量。先将杏仁用开水浸，去衣，洗净;雪梨去皮，洗净，取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内，搅拌成泥状。用清水适量，把杏仁泥、梨泥、山药、淮山米粉、白糖调成糊状。倒入沸水锅内(沸水约100毫升)，不断搅拌，煮熟即可。随量食用。

3、冬菇雪耳猪胰汤

取猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净，摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净，切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，文火煮20分钟，放猪胰、猪瘦肉，再煮沸，调味即可。随量饮用。

肺病吃什么好

1、梨

梨是我们生活中比较常见的一种水果。具有很好的润肺清热和消痰降火的功效。另外对于肺炎患者来说，可以达到清胃泻热和滋肾补虚以及通便等作用。对于治疗肺部疾病和并发症有着不错的效果。

2、苹果

苹果对肺也有好处， 每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物，这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。洋葱、茶和红葡萄酒中也含有槲皮苷。



3、柑桔

柑桔是常见的水果之一，柑桔有生津止咳、润肺止痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。

4、甘蔗

蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，巧唤能助脾和中、消痰镇咳、治噎止咳，有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。

肺病的饮食注意事项

1、要多吃富含优质蛋白的食物

在某种意义上将，蛋白质是决定我们身体免疫力高低的物质基础，如果成年人体内缺乏蛋白质，会造成体力下降、脑力不济、浑身乏力、提早衰老、容易生病，皮肤失去弹性和光泽。青少年体内缺乏蛋白质，会影响其正常生长，较同龄儿童发育缓慢，智力低下、抗病能力差等。

因此，在日常的饮食当中，应该多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如瘦肉、螃蟹、奶制品、仔基豆制品、鸡蛋等高蛋白食物，来提高身体的免疫力，避免外来病原的再次侵袭。

2、要多吃富含维生素的食物

人体内维生素含量是否充足，与人们的健康与否紧密相连，息息相关。研究表明，维生素A对维持肺炎患者呼吸道及胃肠道黏膜的完整性及黏膜表面抗体的生产有着重要的作用，能有效的防御各种致病微生物侵入身体。因此，肺炎患者在进食时要注意适当的多吃一些动物肝脏、鸡蛋黄、鱼肝油、奶油等维生素A含量较高的食物。



此外，维生素C对提高人体免疫力，抑制病毒合成等方面有着重要作用。因此，肺炎患者要注意多吃番茄、菜花、猕猴桃、苹果等富含维生素C的新鲜水果、蔬菜。

3、要多吃富含微量元素的食物

在我们身体中，微量元素一旦缺乏，会大大降低人体的抗病能力，身体状况会变的很差。微量元素硒是一种抗氧化剂，人体内如果严重缺硒，可能会导致人体的抗感染能力大打折扣，体内缺硒的患者每次流感、肺炎等传染性疾病都“在劫难逃”。因此，体内缺硒的患者在日常饮食中要注意多进食富含硒的食物，如大麦、鱼虾、动物肾脏、海藻、糙米等食物。

此外，微量元素锌、微量元素铁在维持人体正常的免疫系统功能方面也功不可没，发挥着举足轻重的位置。一般在海产品、动物内脏及瘦肉、豆制品中，锌的含量较高;动物的肝脏、肾脏及牛奶、瘦肉中铁的含量较高，在日常饮食中可以适当的进食，以确保体内微量元素的充足。

结语：在日常的饮食当中，应该多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如瘦肉、螃蟹、奶制品、豆制品、鸡蛋等高蛋白食物，来提高身体的免疫力，避免外来病原的再次侵袭。以上推荐的食谱食疗方感兴趣可以做做哦

一般来说，肺部感染就是常说的肺炎，很多疾病都会导致肺炎症状出现。肺部出现感染时，许多人只知道日常饮食需要十分注意，不能抽烟喝酒，辛辣食物也要少吃，却不知道应该通过哪些食物帮助调理肺部疾病。生活中，其实有很多食物对肺部感染的辅助治疗有积极作用。那么，肺感染吃什么食物好？

1、雪梨是生活中十分常见的水果，其突出特点为果肉香甜，口感好，而且还含有大量的营养物质。雪梨中的维生素、胡萝卜素、矿物质、微量元素、苹果酸、柠檬酸等物质对人体健康的协助较大，经常进食可以起到清热降噪，润肺止咳的功效，对肺部有保养的腊正效果。因此患有肺部感染的病人在治疗或者康复期间都可以多进食雪梨，补充营养物质的同轮蔽悔时，对肺部也有滋养效果。

2、百合常常用来煲汤，是多年生草本球跟植物。百合除了含有人们需要的蛋白质、维生素、脂肪、矿物质外，还含有特殊的营养物质成分生物碱，这种物质的滋补效果十分明显，进食之后对肺部感染症状有改善效果。经常进食百合还可以润肺止咳，养心安神，是不可多得的健康食品。因此建议肺感染病人平时可以多用百合煲汤，效果明显。

3、银耳在很多的甜点都会出现，具有菌中之冠的称号，可见银耳的效果非同寻常。银耳性平味甘，吃起来有甘甜感，是肺感染患者最好的滋补食品。因为其温润的性质，不像雪梨一样寒性大，因此适用人群广泛，具有保养肺部，益气润肠的功效，建议肺感染患者生活中经常进食银耳，可以用银耳煲汤或者做成甜点进并乱食。

4、萝卜是生活中再寻常不过的蔬菜，人们最熟悉的就是冬吃萝卜夏吃姜，可见萝卜的营养价值以及食用地位非常高。进食萝卜不仅可以补充营养，还可以提高机体免疫能力，其保养肺部的效果明显。生活中可以多用萝卜熬汤，具有温补的效果。

想要肺更好，5种食物可常吃

食物虽然不能治愈疾病，有些却可以帮助我们润肺止咳，对缓解哮喘也有很多好处。下面为您介绍5种有助于促进肺健康的食物。

1.苹果

俗话说“一天一苹果，医生远离我”。研究发现，与不怎么吃苹果的人相比，每周吃2-5个苹果的人患哮喘的风险会下降32％。专家推测这种好处可能与苹果中一种名为类黄酮的有益化合物有关。研究已经发现类黄酮可以帮助保持呼吸道通畅。

2.哈密瓜

维生素C是一种强有力的抗氧化剂，它可以对抗有害的自由基，避免肺部损伤。一项针对日本学前儿童的研究发现，多补充维生素C的孩子患哮喘的可能性更低。虽然大多数水果和蔬菜中都含有维生素C，但是柑橘类水果中的维生素C含量是最丰富的。富含维生素C的水果蔬菜包括橙子、柚子、猕猴桃、哈密瓜、花椰菜、甘蓝和西红柿。

3.胡萝卜

胡萝卜富含β-胡萝卜素。β-胡萝卜素也是一种抗氧化剂，它在体内可以转化成维生素A。此前的研究发现，β-胡萝卜素可能可以降低运动性哮喘的发病率。β-胡萝卜素也是让眼睛和免疫系统保持最佳状态的必需物质。

胡萝卜和色彩鲜艳的水果蔬菜中都包含β-胡萝卜素，比如杏子、青椒和红薯。

4.牛油果

牛油果含有一种名为谷胱甘肽的重要的抗氧化州逗剂。专家普遍很认可抗氧化剂可以改善健康。抗氧化剂可以保护细胞免受自由基的伤害。牛油果还富含单不饱和脂肪，这是一种有益的脂肪，可以帮助降低胆固醇水平。

5.蔓越莓汁

蔓越莓能保持肺部册兆卖健康，它还含有一种叫NDM的化学物质，能够对抗流猜蚂感和其他影响肺脏健康的病毒。

对整个身体来说，蔓越莓汁也具有良好的抗氧化性和清洁性。浆果中的化学物质可以对抗体内的自由基，如果放任不管自由基会损害多种细胞。此外，在清理肺脏和对抗感染方面，菠萝汁和柠檬汁也非常有效。

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